In Sachen ernährung gesundheit
In Sachen Wasser wählen Sie entweder ein gutes Quellwasser aus Ihrer Region oder Ihr gefiltertes Leitungswasser. Je häufiger du so reagierst, desto stärker wird dein Verlangen nach der Belohnung (positives Gefühl) und desto mehr Motivation wird erzeugt. In der Entwicklung der Kinder und Jugendlichen, kann es zu vielen Erkrankungen kommen. Wenn man das Gefühl hat, auf etwas verzichten zu müssen, kann die Motivation schnell verloren gehen. Neue Analysen zeigen, dass sie heute nicht mehr haltbar ist. Wenn sie jedoch sehr persönlich ist, sollten eher längere Texte ausgewählt werden, in denen viel Platz für Gefühle ist. Idealerweise ersetzt Du die alte Gewohnheit durch ein neues Verhalten, von dem Du glaubst, dass es Dir nicht nur guttut, sondern mit dem Du Dich auch zufrieden fühlst.